In cucina con Montignac... e vissero felici, dimagriti e contenti!
mercoledì 23 gennaio 2013
Menù di martedì 22 gennaio
COLAZIONE
caffè con fruttosio
3 fette di pain d'épices con marmellata s. z.
1 bicchiere di latte scremato
PRANZO
fusilli integrali al pesto
1 mela
caffè con fruttosio e un quadretto di cioccolato 85% cacao
CENA
passato di verdura
tacchino al curry
carote in insalata
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