- caffè con fruttosio
- 3 biscotti Dukan di crusca d'avena
- 1 bicchiere di latte scremato
- pasta integrale con pomodoro e melanzana frullata
- caffè con fruttosio e un quadretto di cioccolato 86% cacao
- straccetti di cavallo al limone
- insalata verde
- 2 wasa 24% fibre con fiocchi di latte 0,1%
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