Menù di mercoledì 12 settembre

COLAZIONE

• 1 bicchire di latte scremato
• pane fatto da me con marmellata s. z.
• caffè con fruttosio

PRANZO

• spaghetti integrali al pomodoro
• caffè con fruttosio

CENA

• farinata di ceci (fatta con farina di ceci biologica macinata a pietra... FAVOLOSA! Per la prima volta ho mangiato una farinata degna della Liguria, saporita, con la crosticina croccante ma morbida dentro) con crescenza e peperoni