- caffè con fruttosio
- 3 gallette di segale integrale con marmellata d'arancia s. z.
- 1 bicchiere di latte scremato
- prosciutto cotto
- fiocchi di latte 0,1%
- pomodoro
- 2 wasa 24% fibre
- caffè con fruttosio e un quadretto di cioccolato
- caffè con fruttosio
- 2 praline fondenti
- hamburger di scottona piemontese alla griglia
- zucchine in padella
- un pezzetto di formaggio magro
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