- crostini Krisprols fibre con marmellata senza zucchero al pompelmo rosa
- latte scremato
- caffè con fruttosio
- insalata di lattuga e cipolle con 2 uova sode
- 2 wasa fibre con fiocchi di latte magro
- caffè con fruttosio
- bistecca alla griglia con insalata di carote
- gelato o ghiacciolo (ormai ci sentiamo viziati dal fatto di poter mangiare anche il gelato!)
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