- spremuta di pompelmo
- caffè espresso con fruttosio
- pancakes di crusca d'avena con marmellata d'arance per me, di mirtilli per il maritino (è stato un'esperimento fatto con la ricetta trovata sul blog di Gilda http://www.aidedegilda.blogspot.com/ Esperimento riuscitissimo, pancakes apprezzatissimi anche dalla nostra bimba, che però le ha onorate con una crema-che-non-si-può-dire!).
PRANZO
- crudités di verdure con salsa tzatziki
- mega grigliata con carne, tomini e verdure grigliate
CENA
- formaggio caprino
- frutta
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