COLAZIONE- porridge alla vaniglia
- 1 bicchiere di latte scremato
- caffè con fruttosio
- fettine di lonza impanate (impanatura fatta semplicemente con uovo sbattuto e parmigiano reggiano grattuggiato)
- insalata di lattuga, cetrioli e pomodori
- formaggio fresco "alla stracciatella" (formaggio cremoso con fruttosio e scagliette di cioccolato 85% cacao)
- caffè espresso
CENA- Pizza Montignac con cipolle, pomodori e olive nere (come potete vedere è stata apprezzata!)
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