COLAZIONE
Le temperature sono scese, grazie al vento di ieri. Questa mattina quindi l'arietta richiedeva proprio un bel cappuccino, naturalmente fatto con latte scremato, con 3 biscotti Dukan alla crusca d'avena.
PRANZO
- crudités con salsa tzatziki
- insalata caprese
- caffè espresso con fruttosio e un quadretto di cioccolato 85% cacao
CENA
- carne e verdure grigliate (rimaste dalla grigliata di ieri)
- formaggio caprino
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