Menù di mercoledì 18 luglio

COLAZIONE

• latte freddo macchiato
• 3 biscotti Dukan alla crusca d'avena

PRANZO

• insalatona mista con tonno e uovo sodo
• fiocchi di latte magri
• caffè espresso con fruttosio e 2 quadretti di cioccolato 85% cacao

CENA

• hamburger di Chianina alla piastra con zucchine in padella
• fiocchi di latte magro