Menù di venerdì 13 luglio

COLAZIONE

• caffè espresso con 1/2 cucchiaino di fruttosio
• 2/3 fette di pane (ved. post precedente) con marmellata senza zucchero, di albicocche per il maritino e di arance amare per me (l'unica che mi piace!)
• 1 bicchiere di latte scremato

COFFEE BREAK

• caffè macchiato con 1/2 cucchiaino di fruttosio
• 1 quadretto di cioccolato fondente 85% cacao

PRANZO

• maccheroncini integrali con sugo di pomodoro e piselli
• caffè espresso con fruttosio e un quadretto di cioccolato fondente 85% cacao

SPUNTINO

• un bocconcino di Parmigiano

CENA

• parmigiana di zucchine
• 2 fette Wasa 24% fibre con Philadelphia Light
• macedonia di frutta fresca per il maritino